年齢を重ねるごとに体力・気力の衰えを
感じていませんか？

☑　最近、美味しいものが食べられなくなった
☑　疲れやすく何をするのも面倒くなくなった
☑　体重が以前よりも減ってきた…

チェックの入った方は要注意！

このような状態のことを フレイル と言い
要介護状態の一歩手前とも言われております。

フレイルとは、「加齢により心身が老い衰えた状態」の
ことを指し、フレイルの状態になると生活の質が落ちるだけ
でなく、様々な合併症も起こしやすくなり、例えば…

・風邪をこじらせ肺炎を発症したり、
・ちょっとした転倒から骨折 → そのまま寝たきりに…

なんて言うリスクも高まります。

しかし！！

この状態に早く気づき、対策を行えば、元の健常状態に戻る
可能性があるのです。

そこで！！

第３回となる、健康セミナーでは、
「今から出来る！健康チェック＆身体ケア」と題して
健康寿命を延ばす為の３つの講座をご用意いたしました。

日　時：９月３日（土）14：00～15：30
場　所：杏林堂ドラッグストア小松店 にこにこ健康ルーム
（浜松市浜北区小松465-3）
参加費：無料
定　員：１０組様限定（ご家族での参加も大歓迎！）
特　典：杏林堂 管理栄養士おすすめの健康補助食品をプレゼント
※１組様につきおひとつのお渡しとなります。

申込み：０５３-４７１-１４４９／エネジン株式会社 営業企画部
※平日8：30～17：30の間に「イキイキ！健康プロジェクト申込み」
とお伝え下さい。

これからのご自身の為、ご家族の為にも大変役立つ講座内容となっております。

定員となり次第、締切りとさせていただきますので、
どうぞお早目にお申込みください。